フィジカル

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筋トレの習慣を持つ

なぜ筋トレが教師に必要か、ということについて記事を書きました。
2023.08.09
フィジカル
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呼吸の鍛錬

呼吸の鍛錬がいかに大切か、ということについて記事を書きました。
2023.08.08
フィジカルメンタル
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３つの丹田

教師に必要な「人間力」のファクターとして、3つの丹田という考え方をご紹介するために記事を書きました。
2023.08.07
フィジカルメンタル